Вода поможет избавиться от похмелья

Лето – пора активного отдыха и развлечений, которая очень часто сопровождается употреблением алкогольных напитков. Сегодня вы с удовольствием едите шашлык и запиваете его вином, а завтра страдаете от головной боли? Значит вы стали жертвой синдрома похмелья. Возникает оно в результате неправильного перераспределения жидкости в организме. Дурнота вызвана нехваткой объема циркулирующей крови, также похмелье зачастую сопровождается отеками, которые вызывают головную боль.

Как же употребление воды поможет избавиться от синдрома похмелья? Поступление жидкости в кровеносное русло приводит в норму объем циркулирующей крове, стимулирует определенные рецепторы сосудов, которые в свою очередь повышают мочевыделение, а в конечном итоге – снижается отечность и улучшается общее самочувствие. Вот почему с похмелья выпить чистую питьевую воду не только приятно, но и полезно. Заказать воду в Киеве с доставкой на дом от ТМ Аквапро можно на нашем сайте.

Как правильно пить воду во время похмелья?

Не нужно действовать на опережение и начинать пить воду перед сном. Лучшим вариантом в таком случае (при условии, что у отменно работают почки) выпитая вода выведется из организма до появления отечности. В худшем – станет причиной усугубления похмельного синдрома и приведет к образованию еще больших отеков.

Итак, с похмелья ни в коем случае нельзя пить столько воды, сколько вам хочется. Достаточно выпивать около пол-литра жидкости каждых полчаса. Большее количество воды может спровоцировать позывы к рвоте. И вместо того, чтобы облегчить свое состояние, вы приведете организм к еще большему обезвоживанию. И процесс выведения вас из похмелья затянется надолго.

Разумным решением будет, если вы пополните потерю солей-электролитов старым дедовским способом: выпьете стакан рассола. Но запомните, не увлекайтесь этим народным методом, достаточно всего одного стакана.

Бывает так, что после первого же выпитого стакана воды вы вновь можете ощутить себя подшофе. Это значит, что в желудке и кишечника еще есть непереработанный алкоголь, который уже поступает вместе с жидкостью в кровь. В таком случае рекомендуется очистить кишечник и желудок – попросту сделать промывание.

Напомним, что избавиться от обезвоживания во время похмелья можно с помощью чистой и качественной питьевой воды. Доставка воды на дом – отличное решение для вашего здоровья и отличного самочувствия.