ru

Сколько нужно пить воды во время беременности?

Многие некомпетентные люди советуют женщинам есть вдвое больше, чем обычно во время беременности. Они объясняют это тем, что чрезмерный прием пищи будет полезен для малыша. Но любой врач и каждая женщина, которая прошла через все этапы вынашивания ребенка, подтвердит, что это самое большое обывательское заблуждение. При этом многие задаются вопросом – сколько воды пить беременным? В этой статье мы ответим на данный вопрос, раскрывая все нюансы.

Сколько нужно пить воды при беременности?

Обезвоживание организма приводит к множеству негативных последствий. Действует это и на беременных. Если цвет мочи светлый или светло-соломенный, значит с гидратацией организма все в порядке. Отвечая на вопрос, сколько можно пить воды беременным, нет однозначного ответа. Все зависит от потребностей и физического здоровья представительницы прекрасного пола в положении. Исходя из этих данных, количество воды может варьироваться по-разному. В среднем, беременна женщина при условии нормального самочувствия, должна выпивать 8-10 стаканов питьевой воды в день.

Некоторые женщины опасаются пить воду, сокращая ее потребление к минимуму, из-за боязни появления отеков. Однако если мало пить воды при беременности, это может привести к задержке жидкости в организме.

Еще одна распространенная проблема многих женщин в положении – проблемы с ЖКТ. Правильное питье поможет избежать массы проблем. Кроме того, обезвоживание на этом э этапе может даже спровоцировать преждевременные роды.

Почему беременные пьют много воды?

Если женщина нуждается в обильном питье, в большинстве случаев это не является патологией. Все объясняется тем, что в этот период жизни человека происходят различные изменения:

  •       кровь увеличивается в объеме;
  •       осуществляется выработка околоплодных вод;
  •       жидкость в тканях и органах скапливается.

Нужно ли пить воду перед узи беременным?

На ранних сроках многие специалисты рекомендуют выпить литр жидкости, а позже довольно часто такая необходимость уже не возникает. Однако всегда лучше посоветоваться с врачом, ведь многое зависит от ситуации.

Ну и, конечно же, пить нужно только качественную и безопасную для здоровья двоих воду. Заказать доставку воды в Киеве вы сможете на сайте компании Аква Про. Здесь только безопасный продукт, который приносит счастливой маме и ее будущему малышу лишь пользу.

 

ru
Личный кабинет
0