Как газированные напитки влияют на ваш организм? Вся правда о сладкой газировке

Признайтесь, хоть иногда, но вы балуете себя стаканом любимой сладкой газировки! Небольшую слабину может дать каждый, ведь устоять перед таким напитком крайне сложно. И во многом – это заслуга успешных маркетинговых кампаний. А что они скрывают? Насколько газированные напитки опасны для здоровья людей?

Мы знаем, что питьевая вода – основа здоровья и прекрасного самочувствия. А вот ее антипод – всеми любимая «шипучка» – становится причиной серьезных заболеваний. Так, например, более 45 тысяч людей  в мире ежегодно умирают от болезней сердца и сосудов, вызванных злоупотреблением газировки. Еще около 7 тысяч людей – от рака, который также может быть спровоцирован регулярным употреблением вредного напитка.

Механизм действия «шипучки»

Давайте же рассмотрим, как именно газировка влияет на организм человека, и каких последствий можно ожидать.

10 минут. В стакане газированного напитка содержится 10 чайных ложек сахара. А это, на минуточку, является суточным максимум для здорового человека. Итак, выпив стакан любимой шипучки, вы единоразово употребить дневную норму сахара, который уже через 10 минут нанесет удар по вашему организму. И кстати, такая доза сахара должна вызывать тошноту, однако это не происходит, так как в составе газировки содержится фосфорная кислота, подавляющая его действие.

20 минут. Из-за высокого содержания сахара в крови произойдет резкий скачок инсулина. В результате печень начинает перерабатывать излишек белого печка в жир.

40 минут. За это время произойдет полное усвоение кофеина. Ваши зрачки расширятся, повыситься кровяное давление, в «бой» с сахаром вступит поджелудочная железа. У вас возникнет острое чувство голода.

45 минут. Ваш организм начинает активно вырабатывать допамин – гормон, стимулирующий центр удовольствия мозга. Такой же принцип действия имеет и самый тяжелый наркотик в мире – героин.

60 минут. Фосфорная кислота свяжет магний, цинк и кальций в вашем кишечнике. Тем самым, повышая метаболизм. В сочетании с большими дозами сахара такой эффект приведет к вымыванию кальция из организма.

Берегите свое здоровье – пейте только качественную и безопасную Н2О. А заказать доставку воды в Киеве вы сможете на сайте компании Аквапро.