(044) 365-44-44
Другие контакты
0

Ребенок пьет много воды: есть ли повод для беспокойства?

И хотя количество употребляемой каждым человеком воды индивидуально, любой родитель будет беспокоиться, если его ребенок выпивает слишком много воды в течение дня. Ведь этому должно быть объяснение, а возможно, потребуется и медицинское обследование. 

Давайте поговорим о нормах

Чтобы понимать, существует ли проблема вообще или она продиктована вашей излишней бдительностью, давайте рассмотрим, сколько воды должен выпивать ребенок в определенном возрасте:

  • дети до 3 лет выпивают 700-800 мл воды в день; 
  • дети от 7 до 12 лет пьют 1000-1700 мл воды в день;
  • детям от 12 лет требуется от 1700 мл питьевой воды в день. 

Не забывайте, что детский организм – это активно растущая и развивающееся система, для полноценного функционирования которой необходимы питательные вещества, кислород, энергия и витамины. А кто как не Н2О является главных их источником? 

Что может быть причиной обильного питья у ребенка? 

Очень часто чрезмерное питье – результат неправильного питания детей подросткового и младшего возраста. Если ваше чадо регулярно отказывается от «жидкой» пищи, предпочитая овощному супу макароны или каши, значит, потребность его организма в воде возрастет. В этом случае, такая физиологическая особенность ребенка не несет никакой опасности его здоровью. Однако прививать любовь к супам вам, все же, придется. 

Еще одна причина частого питья – чрезмерная активность ребенка. Если ребенок активен, потеет и просится в туалет – никаких поводов для беспокойства нет. Если же он много пьет, но при этом вы отмечаете вялость, плохой аппетит и сон, то рекомендуется пройти обследование для исключения сахарного диабета. 

Если ребенок пьет воду ночью

Если ночью ваше чадо часто просит пить, следует первым делом пересмотреть его вечерний рацион. Исключите острую, соленую пищу. Еще одна причина такого поведения – нарушенный микроклимат в комнате. Перед сном тщательно проветривайте ее.  

Если же вы сильно обеспокоены обильным питьем ребенка, обратитесь к его педиатру.

Ну а что касается того, какую воду нужно пить малышу, так только качественную и надежную. Заказать доставку такой воды в Киеве вы сможете на сайте компании Аквапро.